节目每站聚焦一(yī )个户外场景(jǐng ),三位即将“重启人生”的(de )成年人(明(míng )星嘉宾)与(yǔ )三组自带“顶级原生系(xì )统”的户外生(shēng )活达人家庭(tíng )盲选配对,组建临时家(jiā )庭,开启2天1夜(yè )的自然畅玩。通过 “亲子(zǐ )适配的户外(wài )环境 (海岛 / 雪(xuě )山 / 喀斯特 / 沙漠) 真实户(hù )外生活方式(shì )体验”, 展现 “本(běn )真明星” 与 “户外自然环(huán )境下成长的(de )家庭” 的奇妙(miào )碰撞,产生巨大的反差(chà )萌和源源不(bú )断的喜剧综艺效果;通过对谈, 展(zhǎn )现旷野成长(zhǎng )家庭在松弛育儿理念(niàn )上的深度碰(pèng )撞与自我突(tū )破。